Запечённое каре ягнёнка
Каре ягнёнка обжаривают, смазывают горчицей и покрывают панировкой из хлебных крошек с чесноком и розмарином, затем запекают до идеальной готовности.
- Порции
- 4
- Подготовка
- 15 мин
- Готовка
- 20 мин
- Всего
- 45 мин
Ингредиенты
Список покупок
Пищевая ценность
| Калории | 481 kcal |
|---|---|
| Углеводы | 6 g |
| Холестерин | 94 mg |
| Клетчатка | 1 g |
| Белок | 22 g |
| Жиры | 41 g |
| Насыщенные жиры | 13 g |
| Натрий | 1369 mg |
| Сахар | 0 g |
Шаги
Подготовьте все ингредиенты. Разогрейте духовку до 450 градусов F (230 градусов C). Переставьте решётку духовки в центральное положение.
Смешайте хлебные крошки, чеснок, розмарин, 1 чайную ложку соли и 1/4 чайной ложки перца в небольшой миске; добавьте 2 столовые ложки оливкового масла и перемешайте, чтобы увлажнить смесь. Отставьте в сторону.
Приправьте каре ягнёнка со всех сторон 1 чайной ложкой соли и 1 чайной ложкой перца.
Разогрейте 2 столовые ложки оливкового масла в большой тяжёлой сковороде, пригодной для духовки, на сильном огне. Добавьте ягнёнка и обжарьте со всех сторон, примерно 1–2 минуты; отложите ягнёнка на несколько минут.
Смажьте ягнёнка горчицей и обваляйте в смеси хлебных крошек, чтобы он был равномерно покрыт. Закройте концы косточек фольгой, чтобы они не обуглились.
Положите запанированное каре ягнёнка в ту же сковороду косточками вниз. Запекайте в разогретой духовке 12–18 минут для средней прожарки; термометр мгновенного считывания, вставленный в центр, должен показывать не менее 130 градусов F (54 градусов C), либо продолжайте готовить до желаемой степени готовности.
Достаньте ягнёнка из сковороды и дайте ему отдохнуть 5–7 минут, неплотно накрыв фольгой, прежде чем нарезать между рёбрами.
Сообщество Recilya
Готовят читатели
Пока нет фото сообщества. Публикации из Android-приложения появятся здесь.
Комментарии
Комментариев пока нет.