#Dîner #Américaine

Carré d’agneau rôti

Un carré d’agneau est saisi, badigeonné de moutarde, puis enrobé de chapelure parfumée à l’ail et au romarin avant d’être rôti à la perfection.

Portions
4
Préparation
15 min
Cuisson
20 min
Total
45 min
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Carré d’agneau rôti
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Ingrédients

Liste de courses

    Nutrition

    Calories481 kcal
    Glucides6 g
    Cholestérol94 mg
    Fibres1 g
    Protéines22 g
    Lipides41 g
    Graisses saturées13 g
    Sodium1369 mg
    Sucre0 g

    Étapes

    1

    Rassemblez tous les ingrédients. Préchauffez le four à 450 degrés F (230 degrés C). Placez la grille du four en position centrale.

    2

    Mélangez la chapelure, l’ail, le romarin, 1 cuillère à café de sel et 1/4 cuillère à café de poivre dans un petit bol ; incorporez 2 cuillères à soupe d’huile d’olive pour humidifier le mélange. Réservez.

    3

    Assaisonnez le carré d’agneau sur toute sa surface avec 1 cuillère à café de sel et 1 cuillère à café de poivre.

    4

    Faites chauffer 2 cuillères à soupe d’huile d’olive dans une grande poêle épaisse allant au four, à feu vif. Ajoutez l’agneau et saisissez-le sur toutes les faces, environ 1 à 2 minutes ; réservez l’agneau quelques minutes.

    5

    Badigeonnez l’agneau de moutarde et roulez-le dans le mélange de chapelure jusqu’à ce qu’il soit uniformément enrobé. Couvrez les extrémités des os de papier aluminium pour éviter qu’elles ne noircissent.

    6

    Disposez le carré d’agneau pané, côté os vers le bas, dans la même poêle. Faites rôtir dans le four préchauffé pendant 12 à 18 minutes pour une cuisson à point ; un thermomètre à lecture instantanée inséré au centre doit indiquer au moins 130 degrés F (54 degrés C), ou poursuivez la cuisson jusqu’au degré de cuisson souhaité.

    7

    Retirez l’agneau de la poêle et laissez-le reposer 5 à 7 minutes, couvert sans serrer de papier aluminium, avant de le découper entre les côtes.

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    Communauté Recilya

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