#Dinner, Soup
#Puerto Rican, American, Caribbean
Puerto Rican Canned Corned Beef Stew
Use corned beef in a can and other common pantry items to make this delicious and satisfying stew for a weeknight dinner the whole family will love.
- الحصص
- 4
- التحضير
- 5 دقيقة
- الطهي
- 25 دقيقة
- الإجمالي
- 30 دقيقة
المكونات
قائمة التسوق
القيم الغذائية
| السعرات الحرارية | 354 kcal |
|---|---|
| الكربوهيدرات | 15 g |
| الكوليسترول | 72 mg |
| الألياف | 3 g |
| البروتين | 26 g |
| الدهون | 21 g |
| الدهون المشبعة | 6 g |
| الصوديوم | 1269 mg |
| السكر | 3 g |
الخطوات
Gather the ingredients.
Bring a small pot of water to a boil. Add potato and cook, uncovered, until slightly tender, about 5 minutes. Drain.
Heat oil in a large skillet or Dutch oven over medium-high heat. Add drained potatoes, corn, sofrito, and garlic; cook and stir until fragrant, 2 to 3 minutes.
Add tomato sauce, oregano, and bay leaf; cook and stir until flavors combine, 2 to 3 minutes.
Add water and bring to a boil. Reduce the heat to medium-low and stir in corned beef; cook until heated through, 6 to 8 minutes.
AdSense
مجتمع Recilya
من مطابخ القراء
لا توجد صور من المجتمع بعد. ستظهر مشاركات تطبيق Android هنا.
التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.